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断捨離は年末年始がおすすめ 運気を上げてシンプルに暮らすコツ

投稿日:2020年12月23日 更新日:

今年こそは家の中を片付けたい、不要なものを手放して部屋を綺麗にしたいと思うもののなかなか1人では進まないのが断捨離というもの。

おうち時間が増える年末年始。この機会に断捨離を成功させ、新年の運気をUPさせましょう。

 

断捨離の効果は?

断捨離というとただ家の中を片付けるだけでしょ?と思われる方もおられるかと思います。 ですが、断捨離には家が片付くこと以外にも様々な効果が期待できるんです。

時間に余裕ができる

家の中が片付くことにより、整理整頓がしやすくなります。 そうすることで、モノの定位置が決まりやすく生活において何かを探す、ということがなくなります。 お出かけ前に「ここに置いてあったはずなのに」と小物を探すこともなくなるし、 季節の変わり目に、しまったはずのものが見つからない、なんてトラブルも回避することができます。 家の中のものが減る、ということは 管理するものが減り、把握しやすくなることに繋がります。

自分基準の価値について考えることができる

 

断捨離をすることによって、今まで保有していた物、保管していた物を手放すことになります。 手放し方は、処分する、フリマアプリで売る、人にあげる、等様々ですがここで確実に 自分にとって必要か否かを見極めることになります。 自分にとって必要なものを知ることができる、ということはそのまま自分の価値基準を知ることになります。

価値基準を知ったから無駄使いをしなくなる

自分にとっての価値基準を知ることにより、例えばセール時などにみられる衝動買いやあったら便利かも?という理由での買い物を減らすことができます。 本当に自分に必要なのか、見極めることにより無駄な出費を防ぐことにもつながります。

 

お金がたまるようになる

既述したように、今自分に本当に必要かを見極める力があれば、セールだから、みんな買っているからといった 自分以外の要因での出費を減らすことができ、結果節約にもつながります。 また、家の中が綺麗に整理されていることにより似たようなものを買ってしまった、まだストックがあったのに安い類似品を買ってしまった、などの自分にとっての失敗を減らすことも可能です。 さらに、手放す際にフリマアプリやリサイクルショップをうまく活用することで思いがけない臨時収入を得ることも可能です。

運気がアップする

部屋が汚いと運気が下がる、と聞いたことはないでしょうか。 風水の視点からのお話になりますが、モノが多い空間や散らかっている部屋は気の巡りが滞り 良い運気を運び入れることができないと言われています。 断捨離をすることで、滞っていた悪い運気を払い良い運気を運ぶきっかけを作ることができます。 これは新年を迎えるにあたりぴったりです。

断捨離のコツは?

いざ断捨離に取り組む前にいくつか把握しておくことがあります。 まず断捨離=捨てること、という概念を取り払うこと。 自分にとって何が必要で価値があるか、今後も持ち続けるだけの価値を見出せるか、がポイントです。

 

断捨離をするポイント(場所)を決め、そこにあるものを全て並べる。

 

戸棚等見えないところのものは、すべて出してから並べてみてください。 ここで、何こかはすぐに価値を見出せないものが見つかるでしょう。 

 

捨てる時の基準を決める

これは、自分の基準で決めてもらって構いません。 例えば洋服であれば、1年間着なければその後も着る可能性がは極端に低くなると言われています。 1年間着ないということは、次回もし着るチャンスがあるとすれば2シーズン遅れで着用することになります。 こう考えると、よほどの思い入れのある服や、体調等の仕方のない理由の場合をのぞいては 1年間着なかった服は断捨離の対象になるでしょう。

 

残す基準も決める

 

捨てる時の基準を決めたように、残すときの基準も決めておきましょう。 その場の感情で決めていくと、思いのほか物が減ってないという事態にもなりかねません。 思い入れのあるものは、そのままの状態でとっておくのか、洋服だったらリメイクするのか、また写真に残すのか。 捨てたくないものを無理に処分する必要はありません。 ここは、覚えておいてほしいところ。 断捨離だから、と言って一気に物を捨てればよいとおいうわけではないので 自分の残しておきたい気持ちは、大切にしましょう。

 

断捨離後をイメージしてみる

 

いかがでしたか? 断捨離は一度で完結するものではありません。 その時期その時期で自分の価値観が変わるように、断捨離の基準も変化することもあると思います。 ぜひ、年末年始のおうち時間で気分が上がる断捨離をしてみてくださいね。

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